在日常生活中,我们难免会遇到各种情绪和感受。压力大的时候可能会睡不好,焦虑时心里不踏实、坐立不安,有时甚至对任何事物都提不起兴趣。这些可能是心理状态不佳的信号。
如果我们不重视这些情况,不及时调整,可能会给生活和工作带来不小的困扰。
因此,关注自己的心理健康显得尤为重要。点击文章中的链接,进入专业的SCL90在线测试入口。
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