事实证明,我对自己的怀疑并非无中生有!
我测出强迫型人格指数偏高,生活中确实常常无故担忧,反复无意义地思考一件事,伴有焦虑情绪;面对一些客观因素无法达成的情况,会产生回避心理,我的回避型指数也稍高。我觉得这个测试挺准的。
每个人都有自己的个性,或多或少会存在一些缺点。
人格或称个性是指全部心理特征的综合,是一个人固定的行为模式及在日常活动中待人处事的习惯方式。
简单地说,人格障碍就是指在性格方面出现了异常,具有明显偏离正常且根深蒂固的行为方式。
它会严重影响我们的人际关系、学习、工作和感情生活。
想要知道自己的个性哪里不好、有没有人格障碍倾向,科学的方法就是通过专业的人格障碍筛查测试【PDQ-4+】进行测评。
点击下方链接就能测试,看看你的各类人格障碍指数有多高?
你是否有这样的情况:
- 性格冷漠,对什么都漠不关心
- 嫉妒心强,见不得别人好
- 喜欢幻想,经常想象自己带入角色
- 不喜欢热闹,就想一个人待着
- 无法正常维持社交关系
- 行为退缩,心理自卑,面对挑战多采取回避态度或无能应付
可以点击下方链接来测一测,看看你是否存在哪方面的性格缺陷?
这个测试是根据DSM-IV标准编制,一共包含了107个题目,有12个领域,用于评估我们的12型人格障碍类型倾向的指数数值。
人格障碍分为三大类+临时类别,分别是:
- A类人格障碍:偏执型、分裂型、分裂样人格障碍
- B类人格障碍:反社会型、边缘型、自恋型、表演型
- C类人格障碍:回避型、依赖型、强迫型
- D类临时类别:抑郁型、被动攻击型
往往具有人格障碍的人,通常意识不到自己存在问题,“接受”是一个相当重要的事情。
建议通过专业的测试更多了解自己的个性,把个性上存在的不好的倾向,对我们的伤害和影响力降到最低。成就更好、更自信的自己。
点击图片上链接开始做题。
做完直接出结果,测测你的性格有没有哪里不好?
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